Our Blog

Tag: porsiyon

Beslenmede Porsiyonlar Nasıl Belirlenir?

Batılı toplumlarda obezite ve aşırı kilolu olma, giderek artan bir sağlık sorunu haline geldi. Bu durumun başlıca nedenlerinden biri, çevresel faktörlerin enerji alımımızı artırarak ve